どくだみ茶 効能 効果

どくだみ茶もむくみに効果があります。

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どくだみは民間療法として使われてきただけあって効能もさまざまです。

・利尿作用
・解熱、生理痛
・解毒作用
・生理不順
・鼻炎
・皮膚などのけが


などなど身体の中からと外から利用できるすぐれものの植物です♪
ダイエットの効能・効果としては


・利尿作用によるむくみ解消
・便秘解消
・余分な水分や老廃物排出によるデトックス効果
・新陳代謝を活発にする


などのうれしい効果満載です♪
ただ、味にクセがあると言われているのですが
ブレンド茶で飲めばぜんぜん美味しいと思います(*^^*)

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