プーアール茶 効能 効果

食事と一緒に飲むと良いダイエット茶のひとつに

プーアール茶があります。

プーアール茶は油の多い料理の時に特に効果的だと言われています。
これはプーアール茶が

脂肪の吸収を抑える

脂肪を分解する


このような働きをしてくれるからです。
ですから、まさしくメタボ対策にピッタリのダイエット茶といえるでしょう。

この働きは実はカテキンよりも強力だと言われています。
プーアール茶の有効成分は黒麹菌と乳酸菌なのですが

この黒麹菌が脂肪を分解するリパーゼの働きを助けるのです。
ですから脂肪はさらに燃えやすくなりますし消化も助けます。

そして乳酸菌は成長作用があり便秘も解消してくれます。
しかもプーアール茶はカフェインが入っていませんから
身体を冷やしません。

寝る前に飲んでも大丈夫ですし
冷え性の方も安心して飲むことができます。


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